Mit kell feltenni a térdre fájdalom esetén. Térdideg kezelés, Dobi Imre – budapesti csontkovács oldala
A térdízületi kopás és kezelése Az sem mindegy, hogy a gerinc melyik része fáj: a nyaki fájdalmak jelentősen különböznek a hátfájástól és a derékfájástól.
Kineziológiai Tapasz Térdre Kineziológiai tapasz felhelyezése otthon A tapeket otthonunkban is fel tudjuk helyezni a testünkre, de a kinesiology tape hatékony működése érdekében mindenképpen érdemes kinesio-taping terapeuta segítségét igénybe venni. A kinesio-taping szakember tisztában van testünk anatómiai felépítésével, így kerülhet megfelelően felragasztásra különböző mozgásszervi problémák esetén.
Amennyiben rövid időn belül a fájdalom nem csökken, feltétlenül kérjen segítséget szakembertől, pl. Kineziológiai tapasz felragasztása térdre A leginkább igénybe vett ízület a térd.
A tapasz felhelyezése során fordítsunk kiemelt figyelmet arra, hogy mozgásban maradhasson a térdízület, ugyanis a mozgás biztosítja a megfelelő vérellátást és a szövetek tápanyagellátását! Legyen az izom sérülés vagy ízületi fájdalom, a kineziológiai tapasz felhelyezése térdre szakszerűen kinesio-taping szakember segítségével megkönnyítheti mindennapjait, sportolóknak segíthet a gyorsabb rehabilitációban.
Videó a felhelyezésről: TIPP! Fontos lehet: A fájdalom kezelő terápia során az alaptapasz ragasztás mellett használhatunk kiegészítő ragasztást és más rugalmas vagy nem-elasztikus sport tapaszt is.
Térdfájdalom okai
Vigyázzunk gyulladás kezelése estén a meleg színek alkalmazásával! A megfelelő színek kiválasztásához kattintson ide további segítségért.
A kinesio tape hatását szükséges lehet különböző gyógytorna mozgással is erősíteni. Még többet szeretne megtudni a kineziológiai tapaszokról?
Esetleg másfajta felragasztás érdekli?
