Mit csináljak a hátammal a fájdalom miatt, A derékfájás 7 oka, 14 tünete és 6 kezelési módja -

Megfázásból tüdőgyulladás — mit tegyen, hogy megelőzze?

Please wait while your request is being verified...

Utolsó módosítás Több alkalommal is áteshetünk rajta évente, rendszerint egy hét alatt elmúlnak a tünetei. Bizonyos esetekben azonban komoly szövődményeket, akár tüdőgyulladást is okozhat.

Hátfájás eredményes kezelése fájdalma okának feltárásával Egy rossz mozdulatot tett, és hirtelen megfájdult a háta? Vagy megerőltette a hátát? Ehhez hasonló hétköznapi panaszok mellett azonban a hátfájás gerincbetegség vagy a belső szervek betegségének következménye is lehet.

Tárnok Ildikó tüdőgyógyászt, a Tüdőközpont orvosát arról kérdeztük, hogyan előzhetjük ezt meg? Vírusok és baktériumok A megfázást vírusok okozzák. A szervezetet legyengítik, ezáltal könnyebben alakulhat ki bakteriális felülfertőzés.

Ha romlik a légutak védekezőképessége, a kórokozók könnyebben megbetegíthetik a tüdőt is, tüdőgyulladást is okozhatnak. Ennek ellenére a többségünk szerencsésen kiheveri viszonylag rövid idő alatt a megfázást.

Mit csináljak hogy ne fájjon a hátam?

De mitől függ, hogy kinél jelentkezik szövődményként tüdőgyulladás? Olykor egészséges, a rizikócsoportba nem tartozó személyeknél is kialakulhat megfázásból tüdőgyulladás, ennek főként életmódbeli okai vannak.

Miért fájhat a hátam?

Felkészül házi patikával, zsebkendőkkel, forró italporokkal, teával és torokfertőtlenítő tablettával ül be a munkahelyére dolgozni. Ugyanazt mit csináljak a hátammal a fájdalom miatt teljesítményt próbálja hozni, amit egészséges állapotban megszokott.

Pedig a megfázást ki kell pihenni - már pár, otthon pihenéssel töltött nap is elég lehet, amíg a szervezetnek semmi más dolga nincs, mint a gyógyulásra koncentrálni. És így legalább a kollégáknak sem adjuk tovább a fertőzést.

Orvos válaszol

Sok múlik a szervezeten Sokan persze így is végig csinálják, betegen dolgoznak, és ha lassabban is, de csak kikecmeregnek a megfázásból. A dolog kimenetele attól is függ, hogy milyen állapotban voltunk, amikor a megfázás ledöntött a lábunkról.

Egy már eleve túlhajszolt, stresszes életvitel mellett, kialvatlan és mozgásszegény életmódot folytató, legyengült immunrendszerű személynél nagyobb a megfázás miatti szövődmények megjelenésének a kockázata, mint annál, aki alapvetően egészségesen él.

A tüdőgyulladás tünetei A bakteriális eredetű tüdőgyulladás lehet típusos vagy atípusos. Az első esetben magas lázhidegrázás, mellkasi fájdalom, köhögésgennyes köpetürítés jelentkezhet, és általános gyengeség érzés, elesett állapot kíséri.

Ha a megbetegedés hátterében atípusos kórokozó szerepel, magas láz helyett hőemelkedés, kínzó ingerköhögés, influenzaszerű tünetek -fejfájás, végtag- izom- és ízületi fájdalom- jellemzőek, és hasi panaszok is társulhatnak. Tüdőgyulladás diagnózisához minden esetben mellkasröntgent szükséges végezni.

Fáj a fejem, nyakam, hátam! Tipikus munkahelyi egészség problémák, de mit tehetünk?

Ez alapján lehet elkülöníteni egyéb betegségektől, például a hasonló tüneteket okozó hörgőgyulladástól is. Hogyan előzhetjük meg? Ha betegnek érezzük magunkat, pihenjünk.

A megfázás szövődményeként jelentkező tüdőgyulladás megelőzésének egyik legfontosabb lépése a pihenés, az ágynyugalom. Sokat számít még a jó általános egészségi állapot.

Az immunrendszer megfelelő működéséhez fontos a rendszeres testmozgás, a változatos étrend, a megfelelő folyadékbevitel és az elegendő, pihentető alvás. A betegségek megelőzését és a szövődmények kockázatát csökkenthetjük D-vitamin, cink, vas és C-vitamin pótlással is.